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Re: Fracture plateau tibial
Auteur : Luciad13 [1 post]
Date: 02/04/2019 03:55

ZaK a dit :Je me suis enfoncé le plateau tibial en vélo il y a 2 ans. La rééducation est basée sur un travail de musculation, d'étirements (en particulier l'extension), la propriocéptique. Je te donne mon expérience sans dire que ce sera identique pour toi mais je n'ai pas récupéré l'hyperextension de la jambe, j'ai des douleurs autour du genou assez facilement, une certaine appréhension dans certains appuis et un volume musculaire inférieur au peu que j'avais déjà avant. J'ai fait environ 40 séances de rééducation dont uen moitié dès que j'ai pu puis une seconde moitié un an plus tard. Cela dit, je refais de la rando sans problème mais j'ai toujours un petit quelque chose de différent dans le genou en question.
Bon courage.

J'ai eu le même accident il y a 4 ans, mais je n'ai pas eu les moyens de faire une rééducation complète. Du coup, je boite un peu.

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : Guillaume Mkb
Date: 09/04/2019 14:25

Super nouvelle, Clemence
Comme quoi, le mental ça joue beaucoup!

Effectivement chaque cas est différent et un cas complexe n'est pas un cas sans espoir.
Ici on se serre les coudes (ou les genoux) et on s'encourage. Pour des diagnostics, il faut faire confiance aux professionnels.

De mon coté, ça va très bien. Je me met au trail et les lendemains d'entrainement, ca tire un peu autour du genou... Mais rien de plus qu'une gêne.

Bon printemps à toutes et à tous

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : Sandy62
Date: 26/04/2019 20:05

Voilà, j ai fait une chute au ski le 26 mars à l arrêt grosse douleur au genou gauche, à la radio au cabinet médical de la station grosse entorse du ligament latéral interne, dois faire IRM au retour à la maison, 3 semaines après le rdv d IRM il s avére qu' il y a une fracture -impaction sous chondrale du rebord posterieur du plateau tibial entouré d oedème, pas de déplacement du fragment osseux, du coup mon médecin me prescrit une immobilisation totale, à partir de là je suis toujours en attente de ce qu' il va se passer pour moi, j ai pas de rdv avec le chirurgien avant fin mai.Mon médecin me dit pas grand chose!!
J aimerai avoir des avis si il y a probablement opération ou si je ne fais rien quel risque sur le tard (je vais avoir 50 ans)
Merci de me répondre je commence à m angoisser à ne pas savoir...

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : simboula
Date: 27/04/2019 08:06

Déjà la démarche fout la trouille :lol: mais pire, les consultations "chirurgicales" skitouriennes en perspective :lol: :lol:

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : Nico57 [1 post]
Date: 10/06/2019 09:52

Bonjour
Pour ma part fractures des 2 plateaux tibiaux au ski le 19/02, mais aussi de la tubérosité tibiale antérieure et du massif des épines tibiales.
Ostéosynthèse avec 2 plaques, environ 25 vis. Pas d’attelle donc immédiatement flexion/extension évidemment limité au début puisque le membre inférieur a doublé de volume et énorme hématome diffus.
Reprise du boulot le 18/03, déplacements en taxi fauteuil roulant.
6 semaines sans appui, puis reprise d’appui avec les béquilles le 05/04
J’ai réussi vraiment à marcher dessus le 01/05 et depuis ça s’améliore de jour en jour.
Passage à une canne le 09/05 et reprise de la voiture
Le 26/05 marche sans canne.

Je considère qu’à moins de 4 mois je m’en sors bien, j’ai encore 4cm de tour de cuisse à récupérer.

Je continue la rééducation, je fais environ 2 scéances de kiné par semaine d’1h30 et un peu de vélo d’appart à la maison

Bon courage à tout le monde, il est important de garder le moral.
Pour peu qu’on ait été bien opéré, une grosse partie se joue dans la tête par la suite.

Nicolas

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : Lily
Date: 28/06/2019 07:30

Hello all,

Voilà maintenant 2 semaines que j ai la jambe dans le plâtre suite à une chute de moto sur circuit.

J ai un arrachement osseux du plateau tibial gauche et ligament antérieur, et j ai les épines tibiales également touchées ...

Mon chirurgien a choisi la « methode Douce » sans chirurgie...

Je stress un peu du résultat dans 45 jours ! Surtout que je suis comme la plupart d entre vous une passionnée de sport ... moto, crossfit, snowboard ... et j en passe.

Certains d entre vous ont ils repris 100% de leur capacité ?

Autre point, je peux passer 3 jours parfaits sans aucune douleur et d un coup re passer 2 jours avec des douleurs, picotement dans les jambes, sensation d’être serré dans le plâtre ... avez vous connu ça ?

Merci À tous pour vos conseils

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : michmuch
Date: 30/06/2019 14:34

salut,
moi aussi je suis blessé au genou comme toi pour 1 an.
je n'ai que 3 conseille a te donner: patience, patience et patience. :D


Suit bien les exos de kiné sans en faire trop et trouve toi d'autre occupation lecture, musique,...

Perso je commence une maquette de Notre Dame de Paris en alumettes :evil:

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : Mélanie
Date: 17/07/2019 07:44

Bonjour à tous!
Je me permets de rejoindre votre forum bien que ma blessure n'ait pas de lien avec le ski, car c'est le sujet le plus fourni et actif que j'ai pu trouver sur le net.

Il y a 2 semaines, je me suis blessée en courant après ma jument en pâture (une bête chute). Je demande à mon conjoint de venir me chercher parce que j'avais trop mal au genou pour conduire, et je me contente d'un peu de doliprane. La nuit est affreuse et le lendemain je me rends aux urgences.
Le diagnostic provisoire posé là-bas : entorse sévère sans rupture de ligament + suspicion de lésion méniscale. On me prescrit 10 jours de béquilles et une attelle qui prend toute la jambe. On me dit que c'est à visée antalgique et donc que si je n'ai pas mal j'ai droit à l'appui. J'ai aussi une prescription d'IRM et je dois prendre rdv avec un chirurgien orthopédiste pour avis.

J'ai passé l'IRM hier et là grosse surprise, fracture du plateau tibial interne non déplacée + éventuelle fracture du plateau tibial externe + rupture quasi complète du ligament croisé antérieur + atteinte légère du ligament collatéral interne.
Je tombe de haut, car je n'utilisais même plus l'attelle et les béquilles à mon domicile, je me suis rendue à l'IRM en conduisant, et je montais même les escaliers !

Je ne vois mon chirurgien que dans 2 semaines, mais du coup je ne sais pas si j'ai droit à l'appui ou non, sachant que je n'ai pas mal (j'ai quelques douleurs dans le genou, mais pas à l'appui).
Vous qui avez été immobilisés, vous aviez tous mal? Est ce que je suis une extra-terrestre?
Je suis hyper frustrée de ne pas pouvoir reprendre mon travail et mes activités, à mon domicile je ne tiens pas en place et je voudrais au moins pouvoir faire mon ménage, mais je ne voudrais pas aggraver quoi que ce soit.

L'absence de douleur est-elle est signe que je peux m'appuyer tranquillement sur mon genou (avec l'attelle bien sûr) ou ce n'est pas lié du tout?

Merci Et bonne journée !

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : Cathy
Date: 23/07/2019 16:42

Bonjour, j'ai 52 ans et voilà 6 mois je chute d'une échelle de 2m et me casse le plateau tibial droit avec enfoncement, bref d'énormes dégâts, par chance

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : M@rtin
Date: 23/07/2019 22:17

... tu ne fais pas de ski et ne redoutes donc pas trop la reprise ?

Re: Fracture plateau tibial
Auteur : Stef
Date: 20/08/2019 22:31

Bonjour à tous j’ai chuté en vélo fracture plateau tibial avec enfoncement de 11mm plaque 5vis plus 5greffons autant dire que j’ai pas fait les choses à moitié opéré le 13juillet je plie à plus de 110degres et commence l’appui depuis ce jour le 20aout est-ce que vous pensez que pour le 26 sept je saurai marcher sans béquilles ? J’ai de la Kine tout les jours et commence la balnéothérapie Merci d’avance pour vos retours :)

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